REGENERATION FÜR KÖRPER UND GEIST - WELLNESS BEIM FASTEN NACH BUCHINGER
Fasten ist mehr als der Verzicht auf Nahrung; es ist eine Reise zu sich selbst. Eine ausgeglichene innere Haltung hilft dabei, diesen Weg mit Gelassenheit und Achtsamkeit zu beschreiten. Sie fördert die Selbstwahrnehmung und ermöglicht es, körperliche Signale besser zu verstehen. Dadurch wird das Fastenerlebnis intensiver und nachhaltiger.
DIE VORTEILE VON WELLNESS BEIM FASTEN NACH BUCHINGER
FÖRDERT DIE ENTGIFTUNG
Sauna & Hamam unterstützen den Reinigungsprozess des Körpers
UNTERSTÜTZT DEN GEWICHTSVERLUST
Aktivierung des Stoffwechsels durch Wärme und Bewegung
LÖST VERSPANNUNGEN UND STRESS
Massagen und Entspannungstechniken helfen beim Loslassen
UNSER WELLNESS ANGEBOT FÜR NACHHALTIGES WOHLBEFINDEN
HAMAM - PEELING & HAMAM GANZKÖRPER - REINIGUNG AUF ALLEN EBENEN
Beim Buchinger-Fasten befreit sich der Körper von Stoffwechselrückständen, regeneriert und erneuert sich von innen heraus. Die Haut als wichtiges Entgiftungsorgan kann in diesem Prozess gezielt unterstützt werden. Ein Hamam-Peeling entfernt sanft abgestorbene Hautzellen, fördert die Durchblutung und aktiviert die körpereigene Reinigung. Die anschließende Ganzkörpermaske versorgt die Haut mit wertvollen Mineralien und spendet Feuchtigkeit – eine perfekte Ergänzung zum inneren Reinigungsprozess des Fastens.
MASSAGEN - TIEFENENTSPANNUNG FÜR KÖRPER UND GEIST
Während des Fastens können sich eingelagerte Spannungen in Muskeln und Gewebe lösen. Eine Massage unterstützt diesen Prozess, indem sie die Durchblutung anregt, Verspannungen sanft lockert und das vegetative Nervensystem beruhigt. Durch gezielte Berührungen fällt es leichter, sich zu entspannen, innere Anspannung loszulassen und den Körper bewusst wahrzunehmen.
Neben Ganzkörper-Massagen können wir Ihnen noch weitere Massagebehandlungen anbieten:
Fuß- und Wadenmassage
Willkommene Entspannung nach der Wanderung!
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Dieses Gerät nutzt die alten Techniken der Shiatsu – Massage, um tief in die Muskeln Ihrer Füße einzudringen und diese zu entspannen.
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Schnelle Linderung für Ihre gestressten Füße.
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3D Luftmassage entspannt die verkrampften Waden.
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Rollmassage mit Wärmefunktion fördert die Durchblutung und lindert Muskelschmerzen und Verpannungen.
15 Minuten Anwendung: 10€
Hydromassage
eine medizinische Wasserstrahlmassage.
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Der Verlusjet ist eine medizinische Wasserstrahlmassage.
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Sie liegen dabei sehr bequem auf einem beheizten Wasserbett und werden schonend mittels starker Wasserstrahldüsen massiert.
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Sie können dabei aus 15 medizinischen und weiteren 15 Relax- und Vitalitätsprogrammen auswählen und so gezielt Körperpartien bearbeiten lassen.
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Die Wasserstrahlmassage löst Muskelverspannungen, lindert Rücken-, Gelenkschmerzen, Arthritis & Fibromylagie, wirkt durchblutungsfördernd und baut Stress & psychische Belastungen ab.
20 Minuten Anwendung: 20€
Ganzkörpermassage der neuen Art
Entspannung pur!
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Automatische Erkennung der idealen Massagepunkte durch einen 3D-Scan.
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28 Drucktherapie – Injektoren massieren und stimulieren Ihre Shiatsu Punkte.
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Streching-, Multi-Massage-Rollen und das Wärmesystem sorgen für eine entspannende aber intensive Massage.
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Die Kombination aus 3-reihigen Massagerollen und Luftkissen schafft eine neuartige Fußreflexzonenmassage.
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Ein komplexes Airbag-System sorgt für ein ganzheitliches Akupressurfeeling.
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Zero Gravity mit Schwerkraft „Null“ schafft optimale Entspannung.
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Sie haben die Wahl: entspannende Mondlandung oder kräftige Thai-Massage?
20 Minuten Anwendung: 15€
AROMATHERAPIE – DÜFTE, DIE DEN FASTEN PROZESS BEGLEITEN
Ätherische Öle haben eine tiefgehende Wirkung auf Körper und Geist. Während anregende Düfte wie Zitrone und Rosmarin Energie schenken und den Stoffwechsel aktivieren, helfen beruhigende Aromen wie Lavendel und Sandelholz dabei, die Entspannung zu finden. Eine Aromatherapie-Sitzung unterstützt dabei, sich auf das Fastenerlebnis einzulassen und Körper sowie Geist harmonisch auszubalancieren.
SCHÜSSLER-SALZ-THERAPIE:
UNTERSTÜTZUNG FÜR MINERALSTOFFHAUSHALT
Beim Fasten nach Buchinger kommt es zu einer tiefgreifenden Umstellung des Stoffwechsels. Die gezielte Einnahme von Schüssler-Salzen kann dabei helfen, den Mineralstoffhaushalt sanft auszugleichen, den Körper zu regenerieren und typische Fastenbeschwerden wie Müdigkeit oder Kopfschmerzen zu lindern. Diese natürliche Therapieform unterstützt die Regulation von Körperfunktionen und kann so das Wohlbefinden steigern.
MANIKÜRE, PEDIKÜRE & PARAFFINBEHANDLUNG
SELBSFÜRSORGE ALS TEIL DER FASTENZEIT
Die Hände und Füße tragen uns durchs Leben – und verdienen gerade während einer bewussten Phase des Rückzugs besondere Aufmerksamkeit. Eine Maniküre oder Pediküre ist nicht nur eine ästhetische Wohltat, sondern auch eine Form der Selbstfürsorge, die das Körperbewusstsein stärkt. Eine Paraffinbehandlung pflegt die Haut intensiv, spendet Feuchtigkeit und sorgt für ein angenehmes Gefühl von Wärme und Geborgenheit. Kleine Rituale wie diese helfen, sich während des Fastens rundum wohlzufühlen.
KÖRPER- UND HALTUNGSANALYSE
... mit faszinierendem 3D – Avatar.
In einem Messvorgang erzeugt Scaneca eine virtuelle Kopie Ihres Körpers Sie sehen Ihren Körper von allen Seiten. Alle Körperparameter werden auf einen Blick dargestellt: Gewicht, Magermasse, Körperfett, FFMI, und BMI. Ihr Grundumsatz wird ermittelt. So sehen Sie, wieviele kcal Ihr Körper zur Aufrechterhaltung aller Funktionen täglich benötigt. Zur Analyse Ihres Viszeralfettes werden das Taille-zu-Hüfte und Taille-zu-Größe-Verhältnis ermittelt. Sie erhalten eine detaillierte Darstellung der Umangs- und Volumenmessungen. Sowie zur Haltungsanalyse und Belastungsverteilung Ihres Körpers.
Eingangsanalyse: 25€
Eingangs- und Ausgangsanalyse mit Vergleich 40€
THERMAL - AKUPRESSUR
... verklebte Faszien lösen und Muskelspannungen lindern.
Der eingebaute Projektor misst die Länge und Konturen Ihrer Wirbelsäule, um eine individuell angepasste Massage zu ermitteln. Bei der Konturenerfassung von Halswirbel und Steißbereich stimuliert der Projektor Akupressurpunkte entlang der Wirbelsäule, die bei jedem Menschen variieren. Besonders an wesentlichen Punkten entlang der Wirbel. Auf 65 °C erwärmte Massagerollen wirken mit konzentrierter Infrarot-Wärme intensiv auf die verklebten Faszien ein (Moxibustontherapie), um diese zu lösen.
Das vertikale Anheben der Massagerolle bewirkt eine starke, aber wohltuende Dehnung und Streckung der Wirbelsäule. Zusätzlich gleiten die Massagerollen ergonomisch die Wirbelsäule entlang und massieren zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen die Rückenmuskulatur.
Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Steifheiten, Muskelverspannungen und Probleme mit der Haltung werden bereits nach 2–3 Anwendungen deutlich gelindert. Hier gilt: je öfter, desto besser, schneller und nachhaltiger.
40 Minuten Anwendung: 20€
KOMBI - ANGEBOTE FÜR IHRE FASTENWOCHE
Paket 1
2x Körperscan (Eingang- und Abschluss-Analyse)
1x Hydrojet-Massage mit Programm nach Wahl
1x Akupressur-Massage
2x Massagesessel
2x Fußreflex-Massage (Gerät)
Paket 2
2x Körperscan (Eingang- und Abschluss-Analyse)
3x Hydrojet-Massage mit Programm nach Wahl
1x Akupressur-Massage
1x Massagesessel
1x Fußreflex-Massage (Gerät)
Paket 3
2x Körperscan (Eingang- und Abschluss-Analyse)
4x Hydrojet-Massage mit Programm nach Wahl
1x Akupressur-Massage
1x Fußreflex-Massage (Gerät)
Paketpreis nur 100€
PREISE UND BUCHUNGEN
Wer ein Wellness-Angebot bucht, genießt kostenfreie Nutzung des Wellnessbereichs mit Sauna, Fitnessraum und Außenpool.
💆♀️ 30 Minuten Verwöhnzeit: 35 €
💆♂️ 60 Minuten Entspannung: 60 €
Gönnen Sie sich diese wohltuende Ergänzung zu Ihrem Fastenurlaub und erleben Sie, wie Reinigung, Entspannung und innere Balance in Einklang kommen. Reservierungen sind direkt vor Ort oder bereits bei der Buchung Ihres Aufenthalts möglich.
DIE PERFEKTE SYMBIOSE AUS FASTEN NACH BUCHINGER UND ENTSPANNUNG
Das Fasten nach Buchinger ist eine Reise zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden. In der Fleether Mühle schaffen wir den idealen Rahmen, um diesen Prozess durch gezielte Wellnessanwendungen zu unterstützen. Lassen Sie den Alltag hinter sich, gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit und spüren Sie, wie Körper und Geist in Einklang kommen.